پیشینه و مبانی نظری اختلالات تنظیم هیجان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 27 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

1
‏عنوان:
‏اختلال تنظیم هیجانی
‏مقدمه‏
2
‏ ‏تعریف‏ ‏هیجان‏ ‏
‏ویژگی‏ ‏هیجان‏¬‏ها‏
‏عوامل‏ ‏ایجاد‏ ‏هیجان‏
‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجان‏
‏ ‏مهارتهایی‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجانی‏ ‏آموخته‏ ‏می‏¬‏شوند‏
‏راهبردهای‏ ‏مقابله‏ ‏با‏ ‏هیجان‏¬‏ها‏
‏دیدگاههای‏ ‏زیر‏ ‏بنای‏ ‏هیجانها‏
‏اختلال‏ ‏تنظیم‏ ‏هیجانی‏ ‏
‏تاریخچه‏ ‏و‏ ‏پیشینه‏ ‏پژوهش‏ ‏
‏تحقیقات‏ ‏داخلی‏ ‏
‏تحقیقات‏ ‏خارجی‏ ‏
‏منابع
‏مقدمه
‏یکی از موضوعاتی که در طی دو دهه‏‏ی گذشته تلاش و توجهات تجربی و نظری فراوانی را به خود جلب کرده است، بحث هیجانها است. این علاقه و توجه تا حدی می‏‏تواند به دلیل نقشی باشد که هیجان و تنظیم
3
‏هیجان در رفتارهای بیرونی (فردی) ایفا می‏‏نماید. نظریه‏‏پردازان و دانشمندان مختلف، تعاریف متعددی از هیجان ارائه داده‏‏اند، اما در مجموع می‏‏توان گفت که هیجان رویدادی پیچیده و چند بعدی است که منجر به آمادگی برای عمل می‏‏شود هر فرد عادی می‏‏داند که دارای عواطفی است و زندگی بدون عواطف، زندگی تیره، مکانیکی، و بیرنگ خواهد بود. از طرف دیگر سلامت روانی و عقلی شخص به سلامت عاطفی او بستگی دارد. زیرا نظر شخص نسبت به خودش، دیگران، اوضاع اجتماعی، و زندگی به طور کلی از چگونگی رشد و تکامل عواطف وی متاثر می‏‏شود. به بیان دیگر، داوری‏‏های هر فرد درباره‏‏ی خود و دیگران و مسائل اجتماعی به کیفیت عواطف او بستگی دارد و شخصی که از رشد سالم هیجانی و عاطفی بهرمند نباشد هرگز فردی واقع بین، نیک‏‏اندیش، درست کردار، و در نتیجه فرد مفید و موثر در پیشرفت جامعه نخواهد بود (شعاری نژاد، 1388).
‏هیجان‏‏ها بسیار پیچیده‏‏تر از آن هستند که ابتدا به چشم می‏‏خورند. در نگاه اول همگی هیجان‏‏ها را به عنوان احساس، می‏‏شناسیم. ما شادی و ترس را می‏‏شناسیم زیرا جنبه‏‏ی احساسی آنها را طبق تجربه‏‏ی ما خیلی بارز هستند. وقتی با تحدیدی مواجه می‏‏شویم یا به سمت هدفی پیشرفت می‏‏کنیم، تقریباً غیر ممکن است که متوجه جنبه‏‏ی اساسی هیجان نشویم. اما به همان صورتی که بینی بخشی از صورت است، احساس‏‏ها نیز فقط جزئی از هیجان‏‏هاهستند (ریو، 2005، ترجمه‏ی سیدمحمدی، 1390). ‏امروزه علی رغم ایجاد تغییرات عمیق فرهنگی و تغییر در شیوه‏‏ی زندگی و تجدد گرایی،بسیاری از افراد، در رویارویی با مسائل زندگی فاقد توانایی‏های لازم و اساسی هستند و همین امر آنان را در مواجهه با مشکلات و مسائل روزمره‏ی زندگی ناتوان و آسیب پذیر ساخته است. پژوهش‏های بیشماری نشان داده‏اند، که بسیاری از مشکلات بهداشتی و اختلالات روانی- هیجانی، ریشه‏های روانی- اجتماعی دارند. بسیاری از آسیب‏‏های اجتماعی ریشه در، عزت نفس پایین، ناتوانی در بیان احساس و فقدان مهارت‏های ارتباطی دارد. انسان‏ها برای مقابله‏‏ی سازگارانه با موقعیت‏های تنش‏زا و کشمکش‏های زندگی نیاز به آموختن برخی مهارت‏ها دارند. هدف از این مهارتها کمک به افراد جهت شناخت هر چه بهتر نیازهای خود، برقراری روابط بین فردی مناسب و موثر، کنترل هیجانات، مدیریت داشتن بر شرایط تنش‏زا و حل کردن هر چه بهتر مسائل و مشکلات افراد است. هیجان یک پدیده اساسی کارکرد انسان است که بصورت بهنجار دارای ارزش سازگارانه‏ای برای افزایش اثربخشی ما در پیگیری اهداف می‏باشد همه ما هیجان‏های مختلفی را تجربه می‏کنیم و تلاش می‏کنیم از طریق روشهای اثر بخش با آنها مقابله کنیم (امامی نائینی، 1385).
‏هیجان‏‏ها بسیار پیچیده‏‏تر آز آن هستند که ابتدا به چشم می‏‏خورند. در نگاه اول، همگی، هیجان‏‏ها را به عنوان احساس، می‏‏شناسیم زیرا جنبه‏‏ی احساسی آنها، طبق تجربه‏‏ی ما خیلی بارز هستند. وقتی با تهدیدی مواجه می‏‏شویم یا به سمت هدفی پیشرفت می‏‏کنیم، تقریباً غیر ممکن است که متوجه جنبه‏ی احساسی هیجان نشویم. اما به همان صورتی که بینی، بخشی از صورت است، احساس‏‏ها نیز فقط جزئی از هیجان‏‏ها هستند (ریو